poniedziałek, 30 kwietnia 2018

"KOTLETY" Z CUKINII

Składniki:
  • 1 cukinia
  • 1 jajko
  • szczypta soli do smaku
  • bułka tarta
  • olej rzepakowy


Sposób przygotowania: 
  1. Cukinię umyć i osuszyć, pokroić w plastry o grubości około 1 cm.
  2. Jajko roztrzepać na talerzu i lekko osolić.
  3. Bułkę tartą wsypać na drugi talerz.
  4. Plaster cukinii umoczyć w jaju z obu stron i obtoczyć w bułce tartej.
  5. Smażyć na oleju rozgrzanym na patelni z obu stron do uzyskania złocistego koloru.
  6. Czy "kotlet" z cukinii jest miękki sprawdzamy poprzez wbicie widelca do plastra podpieczonego z obu stron. Jeśli jest upieczony to widelec wchodzi lekko.

GOŁĄBKI Z MIĘSA MIELONEGO I RYŻU BIAŁEGO

Składniki na gołąbki:
  • 0,7 kg mięsa mielonego
  • 1/2 szklanki ryżu białego
  • 1 duża kapusta
  • 2 jaja
  • mielony pieprz ziołowy do smaku
  • sól do smaku

Składniki na sos:
  •  małe opakowanie koncentratu pomidorowego
  • pęczek natki pietruszki
  • 1łyżka kucharka
  • mąka pszenna do zagęszczenia sosu

Sposób przygotowania: 
  1. Przygotuj kapustę z dużymi, szerokimi liśćmi.
  2. W garnku z osoloną wodą ugotuj ryż na półtwardo, odsącz wodę i poczekaj aż ryż wystygnie.
  3. Do garnka na tyle dużego, że zmieści się w nim cała kapusta, wlej wodę do 1/5 jego wysokości, postaw na ogień i zagotuj.
  4. Kapustę z której usunąłeś wierzchnie liście włóż do garnka i gotuj około 10-15 minut. Po tym czasie wyciągnij kapustę z gotującej się wody i delikatnie oddziel liście kapusty te które się da i ponownie włóż kapustę do garnka gotuj 5-10 minut i postępuj jak wyżej.
  5. Wymieszaj mięso z ryżem, dodaj jaja i dopraw solą i pieprzem.
  6.  Weź ugotowany liść kapusty nałóż na niego tyle farszu abyś mógł zawinąć liściem farsz w taki sposób, aby nie wypłynął z liścia podczas gotowania.Postępuj tak do wyczerpania farszu.
  7. Weź duży garnek, jego dno wyłóż liśćmi kapusty zdjętymi z jej wierzchu przed gotowaniem. Układaj na liściach przygotowane gołąbki, następnie zalej wodą zagotowaną w czajniku, włóż pęczek natki pietruszki, wsyp łyżkę kucharka i gotuj aż do miękkości liści kapusty w których znajduje się farsz.
  8. Z garnka, w którym gotowały się gołąbki odlej do mniejszego rondla 2,5 szklanki wywaru, dopraw go koncentratem pomidorowym i zagęść mąką do konsystencji sosu.
  9. Gołąbki poporcjuj na płaskie talerze i polej sosem.
    Można podawać z chlebem, z ziemniakami lub według własnego uznania.